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El Crecimiento Personal 5 etapas Fundamentales

Mucho se habla de el crecimiento personal, pero ¿que hacemos con esa información que recibimos?; Aprenderemos las 5 etapas del crecimiento personal, para saber donde estamos y para donde vamos.

Las 5 etapas de el crecimiento personal

¿Recuerda estar en segundo grado, o incluso en séptimo grado, y sentirse seguro de que sabría lo que significaba ser un estudiante de octavo grado o de décimo grado cuando llegara el momento?.

El Crecimiento Personal 5 etapas Fundamentales

El Crecimiento Personal 5 etapas Fundamentales

¿No te preocupaba que no estabas en octavo grado a la edad de 7 años?.

Nos dimos permiso para estar donde estuviéramos en nuestro proceso de desarrollo.

Ahora que estamos creciditos, hemos puesto mucha presión sobre nosotros mismos para hacer todo perfecto ahora.

Después de ver a tanta gente recorrer el camino de la transformación, me he dado cuenta de que hay muchas fases y no se ven igual en ninguna de las vidas de dos personas.

Piensa en la vida como tu escuela, constantemente estás aprendiendo lecciones y creciendo.

Si bien necesitamos darnos permiso para no saber todo ahora, es importante saber dónde estamos en el proceso.

No importa nuestra fase actual, sin embargo, estas tres reglas siguen siendo las mismas:

  • No esperes estar en otro lugar que no sea donde estás, acepta tu lugar actual en el camino.
  • Anticipe la siguiente fase más allá de la que está, para que pueda estar preparado para cuando llegue.
  • Sea compasivo y comprensivo con los demás, independientemente de su progreso en su propio viaje personal.

He descrito las cinco fases generales a continuación:

1. Dormido

Si estás leyendo esto, estás pasado o casi pasado esta fase; si estuvieras dormido, mi trabajo no resonaría contigo.

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Pero apuesto a que recuerdas cuando tu condicionamiento y tus temores te dominaron.

Fue entonces cuando estabas dormido, jugando a la víctima, asumiendo que no tenemos el poder o la capacidad de cambiar nuestras propias vidas.

Poner la culpa, el neuroticismo, el miedo y la falta de satisfacción son los efectos secundarios comunes de estar “dormido”.

En algún momento, nos damos cuenta de que hemos estado viviendo nuestras vidas en el control de crucero y decidimos detenernos.

2. Despertar

Por lo general, después de una buena resaca anticuada (cuando esperábamos ciertas cosas de nosotros mismos o de otros y nos encontramos decepcionados).

Finalmente nos despertamos y nos preguntamos por qué sigue sucediendo.

Comenzamos a aprender que nuestras experiencias no son aleatorias y comenzamos a buscar respuestas.

Conectamos los puntos y reconocemos que la vida se trata de aprender y encontrar nuestro verdadero ser.

Tenemos muchas realizaciones, tanto emocionantes como quizás difíciles de tratar.

3. Integración

En esta fase, pasamos de saber a hacer.

Si sientes que tienes mucha información pero las cosas de tu vida no reflejan ese conocimiento, probablemente estés en la fase de integración.

Es hora de arremangarse y hacer que las cosas sucedan.

La conciencia no es suficiente para la transformación.

Debemos cambiar nuestros sistemas de creencias y comportamientos.

Podemos dejar de lado nuestras viejas historias y mejorar nuestra programación.

Aquí, ahora, hacemos el valiente trabajo emocional de curar viejos problemas para que ya no nos definan ni nos detengan.

Tomamos las herramientas que tenemos y las habilidades que hemos aprendido y las ponemos en práctica.

Es posible que te encuentres con “repeticiones” o oportunidades de responder a situaciones que hayas encontrado antes de diferentes maneras.

Esta es la forma más poderosa de romper un patrón y pasar una fase importante de el crecimiento personal.

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Las segundas oportunidades son la forma en que integras la conciencia y la acción.

4. Aceptación

Una vez que hemos creado nuevos hábitos y estamos empezando a habitar esta nueva forma de ser, comenzamos a aceptar.

No somos gente nueva, Somos más auténticos que nunca.

¿Significa esto que estamos totalmente evolucionados y nunca tenemos nada en qué trabajar?.

No;  Seguimos siendo humanos.

La única diferencia es que ahora, cuando tenemos una resaca de expectativa, podemos pasarla y aceptarla.

Dejamos de luchar con la realidad y la aceptamos o la cambiamos.

Somos felices con nosotros mismos y ya no somos esclavos de nuestros impulsos.

5. Aplicación y servicio.

Esta fase se trata de una visión más grande: cambiar las vidas de los demás; nos sentimos llamados a compartir el amor que sentimos.

Es posible que tenga la tentación de saltar a esta fase antes de finalizar la integración, sé paciente contigo mismo.

No hay “estrella de oro” o línea de meta en este viaje.

Para reiterar, este no es un modelo de talla única en el crecimiento personal, pero puede ayudar a estructurar su viaje espiritual único.

Cada fase es rica en oportunidades de aprendizaje, así que agradece cualquier fase en la que estés.

Tenga en cuenta que puede volver atrás y repetir las fases varias veces, cuando una expectativa de resaca provoca el conocimiento de un área problemática, o una nueva visión inspira un mayor autodescubrimiento.

Me encantaría saber si esta estructura resuena con usted y en qué fase de el crecimiento personal cree que podría estar.

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